Rad od kuće velika je prednost koju sve više poslodavaca omogućava svojim zaposlenicima. Nema gubitka vremena zbog putovanja na posao, rad iz udobnosti svog doma, te rad u ugodnom okruženju samo su neke od prednosti ovog modela rada. Zbog prelaska u kućni ured sve više ljudi shvaća važnost kvalitetnog namještaja za optimalan rad. Zbog toga vam donosimo nekoliko savjeta o kojim detaljima i komadima namještaja trebate obratiti pozornost prilikom efikasnog opremanja svog kućnog ureda.

• Odabir prave stolice

Neudobna stolica smanjuje koncentraciju i skreće fokus na bolove i nelagodu. Uz to, dugoročno sjedenje na neudobnoj stolici izaziva bolove u leđima i mišićima što štetno utječe na zdravlje. Zbog toga je potrebno odabrati ergonomski oblikovanu stolicu s lumbalnom potporom za leđa. Na taj način stolica će biti prilagođena obliku tijela te neće izazivati neugodu tijekom sjedenja. Deblja ispuna sjedala i naslona povećavaju udobnost, a dodatne opruge povećavaju ergonomiju cijele stolice. Veliki trend postalo je dinamično sjedalo koje se prilagođava položaju tijela po nagibu što dodatno potiče pravilno držanje. Bitno je da stolica pruža potporu tijelu, te da nemate osjećaj nelagode i potrebe za stalnim namještanjem tijekom sjedenja.

• Odabir funkcionalnog radnog stola

Klasičan stol fiksne visine neće odgovarati svakome. Podešavanjem visine stolice prilagodit će se visina stolu, ali se javlja problem nepravilnog sjedenja. Noge bi trebale biti na podu pod kutom od 90°, a laktovi na stolu prilikom čega nećete dizati ramena. Zbog toga preporučujemo korištenje stola podesive visine. Minimalna visina podiznog stola je oko 65 cm, što je čak 10 cm niže u odnosu na stolove fiksne visine. Uz to podizni stol omogućuje rad u sjedećem, ali i stojećem položaju što pridonosi zdravijem načinu rada. Ako radite uredske poslove preporučuje se svakih sat vremena napraviti vježbe istezanja. Tako će se poboljšati cirkulacija i smanjila bol u leđima. Podešavanjem željene visine, stol se lako prilagođava okolnostima i vašim potrebama. Elektropodizni stolovi postaju sve veći trend jer su lagani za korištenje te prostoriji daju moderan izgled. Jednim pritiskom na gumb možete podesiti željenu visinu stola bez dodatnih napora i sklanjanja stvari sa stola.

• Dobra organizacija pomoću ormara i ladičara

Rad od doma zahtijeva posjedovanje potrebnih dokumenata i njihovu organizaciju. Praktičnim ormarima može se kreirati funkcionalan prostor za pohranu i organizaciju dokumenata. Preporučujemo ormare niže ili srednje visine koji mogu poslužiti kao dodatak radnom stolu. Tako će se najbolje uklopili u prostoriju, a pri tome ne zauzimaju mnogo prostora. Ugradnjom kliznih vrata može se uštedjeti na prostoru te dodatno pridonijeti funkcionalnosti.

Odabirom ladičara ispod stola s bravicom možete pohraniti bitne dokumente i predmete kojima ćete samo vi imati pristup. Širokim izborom dekora za ormare, ladičare i stolove odabrat ćete svoj stil koji reflektira vašu osobnost.

• Uređenje kućnog ureda

Kod kućnog ureda bitno je osjećati se ugodno i produktivno što se može postići dekoracijom prostora. U uredima ne možete utjecati na izbor boje na zidu, dekora namještaja i ukrasa na zidovima, dok u kućnom uredu sami birate svoj stil. Bitno je napomenuti kako bi prostorija trebala biti profesionalna uz dašak vašeg stila i karaktera. Kućni ured koji izgleda kao dnevni boravak ili je sterilan ne ostavlja baš najbolji dojam. Ovo je posebno bitno ako vodite video pozive u kojima drugi sudionici vide vaše okruženje. Prostoriju možete učiniti profesionalnom uz postavljanje diploma ili postignuća na zid i policu, izlaganje knjiga koje volite čitati, postavljanje figurica ili fotografija koje prikazuju vaše hobije kojima se bavite.

• Tehnološka oprema u uredu

Uz internet koji bi trebao imati dobru vezu za bezbrižno poslovanje, potrebno je koristiti i laptop/kompjuter s dovoljno memorije. Redovito ažuriranje sustava omogućava nesmetan rad uz potrebnu brzinu korištenja. Većina zaposlenika koji rade od doma imaju službeni laptop i mobitel kako bi mogli obavljati svoj posao na daljinu. Ako niste među njima morat ćete se sami pobrinuti za tehničku opremu koju koristite. Kamera za videopozive je bitna komponenta, ali je također bitno da bude postavljena uz izvor svjetlosti kako bi slika bila što jasnija tijekom video poziva. Zbog toga je najbolje stol postaviti nasuprot prozora ili nabaviti stolnu lampu bijelog svjetla koja imitira prirodnu svjetlost.

• Tjelovježba i kratke pauze

Čak i uz ergonomsku stolicu ili rad u stojećem položaju uz podizni stol preporučujemo da svakih sat vremena napravite kratku pauzu. Tako ćete odmoriti oči od konstantnog gledanja u ekran, te imati priliku napraviti nekoliko vježbi istezanja za poticanje cirkulacije i opuštanje mišića. U udobnosti vlastitog doma imate više privatnosti i prostora za sebe pa se nemojte sramiti napraviti nekoliko joga vježbi kako bi se osjećali bolje.

Nadamo se da će Vam ovi savjeti pomoći kod opremanja svog kućnog ureda kako bi stvorili ugodan prostor u kojem ćete rado obavljati svoj posao i postići visoke rezultate. Slobodno pogledajte ponudu naših podiznih stolova i stolica, možda vas inspiriraju za opremanje vlastitog ureda.